Ao se ouvir um sino tocando
ao entardecer, descobre-se que o silêncio de fora
está também dentro. O nascer e o pôr do sol são
os momentos mais silenciosos do dia. Nesses poucos momentos, todas as coisas parecem estar atentas
ao dia à medida que ele surge e
quando ele termina. O mesmo ritmo se
reflete internamente. Há alguns momentos em que a
mente está quieta. Quando se acorda na cama, por uns poucos momentos, a mente não tem nada
a dizer, e novamente,
quando se vai dormir,
há um breve momento, quando a mente está
quieta e repousada. Nesses poucos momentos, a mente está clara.
Caso contrário, a mente é uma
experiência de contradições. Os muitos ‘eus’ de pensamento, percepção e emoção que surgem das funções
humanas não têm a intenção de se opor uns aos outros, mas não podem compartilhar
pacificamente o mesmo espaço. Os `eus` não podem ser unidos, assim como os caciques
guerreiros que afirmam ter a mesma história cultural, mas não têm a mesma forma
de governo. Sem a presença, os ´eus´ controlam
a nossa psicologia. Os pensamentos tornam-se desfocados, acidentais
ou determinados pelos eventos externos. A pessoa se torna feliz ou triste,
porque os ´eus´ antecipam um evento
externo, que no entanto nunca acontece.
Mas a capacidade
de aquietar a mente não vem por si só.
Ela vem ao elevar sua percepção, ao prestar atenção aos pequenos momentos de seu dia. Com
uma mente receptiva, você ouve
a música, uma conversa, sons ocasionais, e produz
um estado que não tem opinião ou preferência, mas apenas quietamente é.
Ao ouvir, encontra-se o silêncio.
A
pessoa torna-se um ponto imóvel em um universo
que gira. Ouve-se
a diminuta e mansa voz de Deus.
"No puro momento da manhã, perto de um templo
antigo,
meu sinuoso caminho, através de num lugar protegito e coberto
de ramos e flores, chega a um retiro budista.
Agorapássaros estão vivos com a luz da montanha,
e a mente do homem toca a paz em um poço,
e mil sons são aquietados
pela respiração de um sino do templo ".
Chang Jian
meu sinuoso caminho, através de num lugar protegito e coberto
de ramos e flores, chega a um retiro budista.
Agorapássaros estão vivos com a luz da montanha,
e a mente do homem toca a paz em um poço,
e mil sons são aquietados
pela respiração de um sino do templo ".
Chang Jian
Julian B.
Being Present
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